Marki

Artykuły bloga

Krem kokosowy – poznaj najsmaczniejsze pomysły na dania

Krem kokosowy – najsmaczniejsze przepisy

Krem kokosowy powstaje poprzez zmielenie miąższu kokosa. Ten delikatny krem jest dobrym źródłem witamin i minerałów. Zawiera między innymi błonnik, magnez, potas, żelazo oraz witaminę D, która sprzyja w walce z depresją. Ten ekologiczny i słodki produkt doskonale nadaje się jako dodatek do deserów, koktajli, omletów czy naleśników, a także różnorodnych ciast i batoników domowej roboty. Jest również świetnym zamiennikiem śmietany.

Czy wiesz z czym najlepiej łączyć krem kokosowy i do jakich dań smakuje najbardziej? Poznaj nasze proste przepisy na dania z dodatkiem kremu kokosowego.

Krem kokosowy – zdrowy zamiennik słodyczy

Jeśli macie słabość do smaku kokosa – delikatny krem w formie musu kokosowego powinien na dobre zagościć w Waszych kuchniach. Można go dodawać niemal do każdego dania, oczywiście jeśli tylko odpowiednio dobierze się składniki. Zobacz nasze proste i smaczne przepisy z dodatkiem musu kokosowego:

Razowe naleśniki z kremem kokosowym

Jeśli tak jak ja jesteście fanami naleśników w wersji fit – spróbujcie je koniecznie z kokosem. Zmiksujcie wszystkie składniki na naleśniki (ja robię je na mące pełnoziarnistej z odrobiną mleka i wody gazowanej, aby były bardziej pulchne). Po usmażeniu naleśników na małym ogniu wystarczy posmarować naleśniki kremem kokosowym. Zdrowe, pyszne i słodkie! Wszystko to co lubimy najbardziej :)

krem kokosowy mydetoxtea przepisy

Budyń z kaszy jaglanej z prażonymi jabłkami i musem kokosowym

Budyń z kaszy jaglanej to pożywne i sycące danie. Kasza jaglana zawiera mnóstwo witamin i minerałów oraz błonnika, który hamuje nasz apetyt i zadba o to, abyśmy byli syci dłużej niż zwykle. Kaszę jaglaną gotuj kilkanaście minut na mleku i mieszaj aż do uzyskania gęstej papki. Zdejmij z gazu i odczekaj chwilę. Po ostudzeniu kaszy zblenduj ją do uzyskania gładkiej, jednolitej masy. Na patelni podsmaż plasterki jabłka, dodaj do nich łyżkę miodu i posyp cynamonem. Do uprzednio przygotowanego budyniu z kaszy jaglanej dodaj 2 łyżki musu kokosowego i delikatnie wymieszaj. Na koniec dodaj jabłka w miodzie i posyp żurawiną. Ten deser jest sycący i wspomaga nasze trawienie.

Owsianka z kremem kokosowym i bakaliami

Owsianka to najprostszy i niemal najszybszy posiłek jaki możemy sobie zafundować na śniadanie. Owsiankę możesz przygotować samemu lub kupić gotową, np z płatków jaglanych lub płatków orkiszowych.  Do rondelka wlej mleko kokosowe a następnie wsyp kilka łyżek płatków. Podgrzewaj do uzyskania gęstej masy z płatkami. Następnie dodaj łyżkę musu kokosowego i ponownie zamieszaj. Po odstawieniu z ognia dodaj do owsianki bakalie: orzechy, suszone jabłka, żurawinę. Jedz ciepłe. Owsianka to źródło witamin z grupy B: B1, B6, zawiera cenne kwasy tłuszczowe, likwiduje uczucie głodu dzięki wysokiej zawartości błonnika.

lody kokosowe mydetoxtea przepisy

Lody kokosowe na bazie kremu kokosowego

Jeśli często masz ochotę na słodycze, wypróbuj domowej roboty lody kokosowe. Wystarczy zblendować: 1 banan, 2 łyżki musu kokosowego, pół szklanki mleka kokosowego (może być zwykłe mleko), szczypta ekstraktu waniliowego. Wlej masę do miski i włóż do lodówki na 30-50 minut. Lody gotowe! Proste, prawda?

Pudding kokosowy z nasionami chia i owocami

Słodki deser z dodatkiem superfood jest teraz na topie. Możesz go jeść do woli nie martwiąc się o kalorie. Jest zdrowy i pożywny. Przygotuj: mleko kokosowe, nasiona chia, wiórki kokosowe lub mus kokosowy, płatki migdałowe, dowolne świeże owoce i miętę do dekoracji. Na patelni podpraż płatki migdałowe. Do miski wlej pół szklanki mleka kokosowego, dodaj kilka łyżek nasion chia i dokładnie mieszaj. Dodaj łyżkę musu kokosowego lub posyp wiórkami kokosowymi i mieszaj dalej. Przygotowany deser włóż do lodówki i pozostaw na całą noc. Nasiona chia pęcznieją i nabierają trochę galeretowatej konsystencji. Rano wyciągnij deser z lodówki i udekoruj świeżymy owocami oraz miętą.

pudding chia kokosowy z musem kokosowym mydetoxtea

Kokos – poznaj jego właściwości prozdrowotne!

Kokos to orzech, który swoje właściwości zawdzięcza m.in. niespotykanej grupie kwasów tłuszczowych, które działają niesamowicie odżywczo.

  • jest bogaty w błonnik, potas, magnez
  • przyśpiesza metabolizm
  • posiada nasycone kwasy tłuszczowe
  • ma szerokie zastosowanie w kuchni i w kosmetyce
  • jest cennym źródłem kwasu foliowego

Zastosowanie kokosa

Istnieje mnóstwo przetworów z kokosa. Zobacz jakie zastosowanie ma kokos:

  • w kuchni – świeży kokos
  • woda kokosowa
  • olej kokosowy
  • mleko kokosowe
  • cukier kokosowy
  • chipsy kokosowe
  • w kosmetyce – olej kokosowy
  • w kosmetyce – naturalne wybielanie zębów z drzewa kokosowego

krem kokosowy mydetoxtea przepisy

Bogactwo, które płynie z miąższu kokosa zachęcania do spożywania go w różnych formach. Cenne witaminy i minerały wzbogacają naszą dietę i pozwalają na zupełnie nowy rodzaj odżywienia. Warto wkomponować ten produkt i stosować go częściej w kuchni i kosmetyce.

Krem kokosowy możesz kupić w specjalnej % cenie tutaj.

bio krem kokosowy mus intenson mydetoxtea.pl

W naszym sklepie oferujemy również produkty Superfood i Bio produkty z kokosa.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Artykuły powiązane

przygotowania do ślubu porady mydetoxtea
Przygotowania do ślubu – 7 rad na szczupłą sylwetkę i piękną cerę

Sezon ślubny trwa. Za kilka tygodni odbędzie się Twój wymarzony ślub. W natłoku spraw

herbata na przeziebienie poznaj najlepsze zioła i herbaty
Jaka jest najlepsza herbata na przeziębienie?

Jaka jest najlepsza herbata na przeziębienie? Każdy z nas, co jakiś czas boryka się z

5 superfood, które powinnaś włączyć do swojej diety na wiosnę
5 superfoods – produkty, które powinnaś włączyć do swojej diety na wiosnę

Wiosna już za pasem, a Ty wciąż nie możesz zdecydować się na żadne superfoods?

Aloes sok z aloesu mydetoxtea.pl
Sok z aloesu – który najlepszy?

Obecnie aloes możemy znaleźć wszędzie. Oprócz aloesu do picia, który dostaniemy w aptece, w

Cukier kokosowy. Czy warto go używać?

Lubisz słodycze, ale często masz dylemat czym zastąpić zwykły i bardzo kaloryczny cukier? Znam

Adaptogeny rośliny adaptogenne
Adaptogeny – zioła wspomagające odporność organizmu

Spotkaliście się już z adaptogenami? A może słyszeliście o nich, ale nie do końca

Naturalne zioła poznaj najlepsze zioła oczyszczające
Naturalne zioła oczyszczające o najszerszym zastosowaniu

Zioła są od lat wykorzystywane, aby poprawić naszą odporność, przyśpieszyć przemianę materii czy polepszyć

Letnie przekąski poniżej 100 kcal

Zdrowe, letnie przekąski, które można jeść na diecie Wydawać by się mogło, że w wakacje

Dieta Dr Dąbrowskiej - zasady i efekty stosowania diety oczyszczającej
Dieta Dr Dąbrowskiej – zasady i efekty

Dieta Dr Dąbrowskiej Ta dieta bije rekordy popularności. Świetnie oczyszcza organizm, odchudza, „resetuje” nasz umysł

odkwaszanie i detoks organizmu
Wiosenne oczyszczanie organizmu krok po kroku

Na przełomie wiosny i zimy często czujemy się jakbyśmy dopiero wybudzili się z zimowego

Pukka Love herbata relaksująca
Afrodyzjaki na Dzień Kobiet – zobacz najlepsze miłosne herbaty

Dzień Kobiet - najlepsze miłosne herbaty Wielkimi krokami zbliża się Dzień Kobiet! Panowie już powinni

Czystek herbata
Czystek – poznaj jego właściwości zdrowotne

Za co kochamy czystek? To jedna z roślin, która najsilniej wzmacnia nasz układ immunologiczny

Aloes sok z aloesu właściwości
Aloes dla zdrowia i urody. Dlaczego warto pić sok z aloesu?

Sok z Aloesu to prawdziwy dar natury. Wyobraź sobie, że rozcinasz liść aloesu i

Herbaciany detoks Teatox
Kusi Cię herbaciany detox? Sprawdź, jak działa Teatox.

Postanowienia noworoczne? Wiosenne przebudzenie? Powakacyjny detoks? Na zadbanie o zdrowie i lepsze samopoczucie zawsze

zioła i mieszanki oczyszczające i funkcjonalne
10 najlepszych produktów spalających tłuszcz

Produkty spalające tłuszcz Każda z nas już nie raz słyszała, że odpowiednio dobrana dieta oraz

Fit herbaty Fitness odzież klątwa odchudzania
Klątwa noworocznego odchudzania

Postanowienia noworoczne znów nie wychodzą? Coś o tym wiemy. Jeśli kolejny raz nie zaczęłaś

Nieznane oblicze herbaty – 5 powodów, by sięgać po nią częściej

Mimo że pochodzi z dalekiego wschodu, herbata na dobre zadomowiła się w naszych domach

Wyrażam zgodę na przetwarzanie mojego imienia i nazwiska oraz adresu e-mail w celach marketingowych firmę MYDETOXTEA.PL Agnieszka Krawczyk, ul. Na Zielonki 7/4, 31-270 Kraków, NIP: 9452109562, w tym na przesyłanie informacji handlowych i marketingowych w postaci newslettera, w szczególności o nowych ofertach promocyjnych, produktach, usługach i konkursach drogą elektroniczną na mój adres e-mail, zgodnie i według zasad określonych w Polityce prywatności. Przyjmuję do wiadomości, że w każdej chwili mam prawo do wniesienia sprzeciwu (wycofania zgody) wobec przetwarzania moich danych osobowych w celach marketingowych (marketingu bezpośredniego), o których mowa w zdaniu poprzedzającym.
[...] Rozwiń
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Newsletter

Bądź na bieżąco i pierwszy dowiedz się o nowościach i promocjach. Zapisz się!
Wyrażam zgodę na przetwarzanie mojego imienia i nazwiska oraz adresu e-mail w celach marketingowych firmę MYDETOXTEA.PL Agnieszka Krawczyk, ul. Na Zielonki 7/4, 31-270 Kraków, NIP: 9452109562, w tym na przesyłanie informacji handlowych i marketingowych w postaci newslettera, w szczególności o nowych ofertach promocyjnych, produktach, usługach i konkursach drogą elektroniczną na mój adres e-mail, zgodnie i według zasad określonych w Polityce prywatności. Przyjmuję do wiadomości, że w każdej chwili mam prawo do wniesienia sprzeciwu (wycofania zgody) wobec przetwarzania moich danych osobowych w celach marketingowych (marketingu bezpośredniego), o których mowa w zdaniu poprzedzającym.

FreshMail e-mail marketing free online marketing software
 

Newsletter

Bądź na bieżąco i pierwszy dowiedz się o nowościach i promocjach!

Zapisuję się (w każdej chwili będziesz mógł się wypisać).

FreshMail e-mail marketing free online marketing software